OFFRE DES COURS COLLECTIFS
GRILLE HORAIRE
Des cours de sport collectifs pour les femmes à Waterloo
En plus des coaching individuels en sport et en nutrition, j’organise des séances de fitness en groupe. Mes cours collectifs s’adressent à toutes les femmes, peu importe leur âge ou leur niveau.
Oublie les séances de sport dans une salle qui déborde, avec un coach qui ne te reconnaît pas d’une séance à l’autre !
Non, avec moi, la qualité prime toujours sur la quantité, même en coaching collectif. Pour cette raison, je limite le nombre d’inscriptions aux cours et je veille à garantir une ambiance conviviale, motivante et bienveillante.
Alors si tu souhaites inclure le sport dans ton quotidien et rejoindre une équipe de nanas
pleines d’énergie, sois la bienvenue.
Programme des cours collectifs 2023
Pour le premier semestre 2023, je propose 3 cours collectifs :
Mini Trampoline
Lundi 19h15
Un entraînement qui allie fun, renforcement et cardio, le tout sans impacts.
L’entraînement parfait pour celles qui veulent faire du sport sans même s’en rendre compte.
Circuit Training
Mercredi 8h45
Un entraînement complet qui allie endurance, puissance, vitesse et mobilité.
L’entraînement idéal pour un réveil en douceur le mercredi matin.
Body Fit
Jeudi 19h30
Un entraînement surprise chaque jeudi pour travailler l'ensemble du corps et rester en forme toute l'année.
L’entraînement pour celles qui veulent transpirer et se surpasser.
Ce programme est valable du 15 janvier au 15 juin 2023. Les cours sont suspendus pendant les vacances scolaires.
Ce programme peut varier pour le semestre suivant (du 15 septembre au 15 décembre).
Tarifs et abonnement aux cours collectifs
L’inscription aux cours collectifs se fait sous forme d’abonnement par semestre :
-
du 15 janvier au 15 juin ;
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du 15 septembre au 15 décembre.
Le prix revient à 14 € la séance de 45 minutes, peu importe le cours que tu choisis. Lorsque tu t’inscris, tu t’engages alors pour le semestre complet.
Séance découverte gratuite
Tu es intéressée mais tu aimerais faire un essai avant de prendre un abonnement ? C’est possible, il te suffit de t’inscrire à une séance découverte gratuite :
https://form.jotform.com/213044376669058
Ce sera l’occasion pour toi de tester ton niveau, le programme du cours mais aussi de rencontrer
le groupe. L’inscription à une séance découverte ne t’engage à rien. Alors fonce !
Si tu as besoin d’autres infos, appelle-moi au 0476/07.47.36
FAQ
