SwissJump 2

Service Description

Le cours de Swissjump niveau 2 est un entrainement fractionné à plus basse intensité que le Swiss Jump N3. SJ est un cours de fitness moderne et innovant. Des exercices intensifs de cardio et d'endurance alternent avec des exercices de renforcement et de musculation. De simples mouvements de danse ainsi qu'une combinaison d'exercices variés complètent ce format Bounce. Au-delà de la nature intensive de ce cours, le facteur fun n'est absolument pas mis de côté !

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