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COACHING & CLASSES

GROUP CLASSES

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COURS COLLECTIFS

As-tu déjà entendu parler du HIIT ou de l'entraînement métabolique et fonctionnelle, ou des sangles de suspension TRX? Tu es prêt(e) pour une remise en forme et un nouveau challenge. Tu aimerais faire une séance d'essai gratuit et participer à un de mes cours? Pour plus d'infos, clic sur le lien ci-dessous...

GROUP CLASSES

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MINI-TRAMPOLINE

Avec le mini-trampoline, tu sollicites chacun de tes muscles – 638 au total – sans toutefois fatiguer tes articulations. C'est pourquoi, je propose des cours pour toute la famille! Tu cherches un nouveau sport fun et ludique, avec un coach certifié (Bellicon) dans le brabant Wallon? Tu aimerais en savoir plus sur mes cours de Swiss Jump, Trampo: Fit, Soft, Kids, Ado, Senior

INDUVIDUAL COACHING

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PERSONAL TRAINER

Tu t’es fixé(e) un objectif ? Tu veux te donner les moyens de l'atteindre ? Travailler avec un coach sportif expert en personal training (certifié CPT NASM Personal Trainer) te permettra d'obtenir des résultats visibles plus rapidement. Pour en savoir plus sur mes coachings en 1 to 1, ou pour petits groupes de  2 à 4 personnes, suit le lien ci-dessous. 

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