BODY SCULPT

Type: Functional Training

Calorie Burn: 325-500*

Skill Level: All

Duration: 30mn

Quand: Mercredi 18h00

Accompagné(e) d'un coach surmotivé, cet entraînement fonctionnel est ouvert aux groupes jusqu’à 8 participants.

Le cours se déroule exclusivement en 4 sections, Jambes, Bras, Abdo et Cardio. Ici on travaille principalement avec le poids du corps. 

En 30 minutes, BODY SCULPT renforce à la fois ton endurance, ta force, ton équilibre, ta stabilité, ta mobilité et ta vitesse ! Idéal pour une remise en forme, il fait travailler tous les muscles de ton corps.

 

Je veillerai à ce que vous vous donniez à 150 % de la première à la dernière minute !

Messenger : @fitnessprocandice

GET CONNECTED

+32 (0)476 07 47 36

SIGN FOR UPDATES