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www.fitnesspro-candice.com

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BODY SCULPT
Type : Entraînement fonctionnel
Calories Brûlées : 175-320*
Niveau : Intermédiaire
Durée : 30 minutes
Quand : sur demande
Cours collectif basé sur le renforcement musculaire. Travail sur l’ensemble du corps avec des charges.
Objectif ? Tonifier, renforcer tous les groupes musculaires et sculpter tout le corps.
Cardio et résistance sont au programme pour un dépassement de soi et pour brûler un maximum de calories .
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